TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › chicken-brgr
Burger au poulet
Burger au poulet chez Friends & Brgrs (FI) contient 391 kcal par portion déclarée, avec 25.0 g de protéines et 14.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 391 kcal | 171 |
| Protéines | 25.0 g | 10.9 |
| Glucides | 38.1 g | 16.6 |
| dont sucres | 6.4 g | 2.8 |
| Lipides | 14.4 g | 6.3 |
| dont saturés | 2.2 g | 1.0 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 2.60 g | 1.14 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 69 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 20% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Suomi ; les chiffres sont les valeurs Suomi publiées.
Source: nutrition publiée par Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-11-13
Plats similaires sur ce menu
Burger au halloumi
420 kcal par portion
Milk-shake à la fraise
358 kcal par portion
Burger végane
477 kcal par portion
Salade de poulet Friends
482 kcal par portion
Frites fraîches normales
287 kcal par portion
Burger enfant
283 kcal par portion
Tous les plats Friends & Brgrs (FI) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.