TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › chicken-brgr
Hamburguesa de pollo
Hamburguesa de pollo en Friends & Brgrs (FI) tiene 391 kcal por ración declarada, con 25.0 g de proteína y 14.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 391 kcal | 171 |
| Proteínas | 25.0 g | 10.9 |
| Hidratos de carbono | 38.1 g | 16.6 |
| de las cuales azúcares | 6.4 g | 2.8 |
| Grasa | 14.4 g | 6.3 |
| de las cuales saturadas | 2.2 g | 1.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 2.60 g | 1.14 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 69 minutos de marcha rápida o 36 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 43% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Suomi; las cifras son los valores Suomi publicados.
Source: nutrición publicada por Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-11-13
Platos similares en este menú
Hamburguesa de halloumi
420 kcal por ración
Batido de fresa
358 kcal por ración
Hamburguesa vegana
477 kcal por ración
Ensalada de pollo Friends
482 kcal por ración
Patatas fritas normales
287 kcal por ración
Hamburguesa infantil
283 kcal por ración
Todos los platos de Friends & Brgrs (FI) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.