TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tokio-ru
Nutrição Токио (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 330 itens da ementa Токио (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
330itens
7menor kcal
766maior kcal
172mediana kcal
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ролл с Треской Пармеджано | 290 g | 766 | 15.0 | 82.0 | 42.0 | — |
| Поке с Лососем (450г) | 450 g | 697 | 22.0 | 119.0 | 15.0 | — |
| Esparguete à Carbonara | 100 g | 690 | 27.0 | 60.0 | 38.0 | — |
| Poke de Camarão | 100 g | 658 | 22.0 | 119.0 | 11.0 | — |
| Кесадилья Фри с Цыпленком | — | 651 | 28.0 | 25.0 | 49.0 | — |
| Поке с Цыплёнком | 365 g | 631 | 15.0 | 88.0 | 27.0 | — |
| Ролл с Угрем, Лососем и Огурцом | 311 g | 631 | 28.0 | 83.0 | 22.0 | — |
| Ролл Камикадзе | 260 g | 621 | 18.0 | 70.0 | 31.0 | — |
| Poke de Salmão | 360 g | 605 | 18.0 | 79.0 | 25.0 | — |
| Мадам Коко | 100 g | 570 | 6.0 | 33.0 | 27.0 | — |
| Канагава | 270 g | 514 | 15.0 | 72.0 | 19.0 | — |
| Tiramisu | 100 g | 488 | 12.9 | 25.6 | 37.0 | — |
| Тёплый Ролл с Лососем | 100 g | 486 | 7.5 | 48.3 | 29.2 | — |
| Брауни с Мятным Соусом | 100 g | 470 | 4.0 | 28.0 | 38.0 | — |
| Filadélfia | 260 g | 456 | 19.0 | 62.0 | 14.0 | — |
| Дубайский Чизкейк | 100 g | 437 | 5.4 | 34.4 | 30.9 | — |
| Шоколадный Фондан | 100 g | 430 | 3.3 | 33.8 | 31.3 | — |
| Кани Муни | 100 g | 422 | 12.1 | 17.4 | 34.0 | — |
| Мидии Гриль | 100 g | 419 | 28.7 | 35.5 | 18.1 | — |
| Дамские Пальчики | 100 g | 409 | 7.0 | 39.0 | 25.0 | — |
| Бифштекс с Картофельным Пюре | 100 g | 407 | 27.0 | 31.0 | 20.0 | — |
| Удон со Свининой | 100 g | 390 | 7.5 | 31.0 | 20.0 | — |
| Роллы Сибуя | 100 g | 380 | 19.0 | 57.0 | 8.0 | — |
| Сливочный Суп с Угрем | 380 g | 373 | 14.3 | 12.2 | 29.7 | — |
| Лапша Рамен | 100 g | 358 | 11.0 | 74.2 | 0.9 | — |
| Снежный Краб в Хрустящей Панировке | 150 g | 354 | 16.0 | 49.0 | 10.0 | — |
| Brownie com Cereja | 100 g | 352 | 5.0 | 34.0 | 22.0 | — |
| Запечённый Ролл с Мидией | 100 g | 351 | 6.6 | 39.4 | 18.5 | — |
| Гедза с Семгой | 100 g | 350 | 12.0 | 22.0 | 24.0 | — |
| Карамельный Медовик | 100 g | 349 | 7.0 | 44.0 | 16.0 | — |
| Запеченный Ролл с Шиитаке | 100 g | 346 | 7.8 | 43.1 | 15.8 | — |
| Хрустящие Баклажаны Криспи | 100 g | 344 | 1.9 | 25.0 | 26.3 | — |
| Ростки Сои | 100 g | 342 | 21.5 | 38.2 | 11.5 | — |
| Бургер с Говядиной | 100 g | 338 | 11.4 | 22.7 | 22.4 | — |
| Вок с Морепродуктами | 390 g | 338 | 27.0 | 13.0 | 20.0 | — |
| Стейк из Свинины | 100 g | 337 | 11.0 | 5.0 | 30.0 | — |
| Шоко Рору | 100 g | 334 | 6.8 | 23.7 | 23.5 | — |
| Филадельфия Фреш | 185 g | 333 | 9.0 | 61.0 | 6.0 | — |
| Bolo de Maçã | 100 g | 326 | 4.4 | 57.9 | 8.6 | — |
| Панини с Бужениной | 100 g | 326 | 9.0 | 15.0 | 26.0 | — |
| Футоролл с Лососем | 100 g | 320 | 7.6 | 50.7 | 9.7 | — |
| Моти Малина-Ваниль | 100 g | 312 | 3.6 | 48.3 | 11.5 | — |
| Салат с Кальмаром и Омлетом | 100 g | 310 | 8.7 | 2.4 | 29.5 | — |
| Эби Ролл с Тигровыми Креветками | 185 g | 309 | 13.0 | 48.0 | 7.0 | — |
| Тефтели с Картофельным Пюре | 100 g | 302 | 23.0 | 34.0 | 8.0 | — |
| Bolo de Cenoura | 100 g | 300 | 6.5 | 24.5 | 19.0 | — |
| Бенто 1 | 100 g | 293 | 9.3 | 11.9 | 23.1 | — |
| Roll Philadelphia | 125 g | 290 | 15.0 | 35.0 | 10.0 | — |
| Павлова | 100 g | 282 | 4.3 | 50.0 | 7.2 | — |
| Жареные Гедзе со Свининой | 100 g | 280 | 10.0 | 25.0 | 16.0 | — |
| Кани Фрай Маки | 100 g | 279 | 7.7 | 43.5 | 8.3 | — |
| Лапша Удон | 100 g | 278 | 7.0 | 49.3 | 4.6 | — |
| Запечённый Ролл с Гребешком | 100 g | 275 | 5.2 | 24.2 | 17.5 | — |
| Котлета Рыбная с Рисом | 100 g | 275 | 9.0 | 33.0 | 14.0 | — |
| Мацумото Сет | 100 g | 275 | 7.2 | 27.4 | 15.1 | — |
| Wok de Frango com Legumes | 100 g | 272 | 12.0 | 12.0 | 19.5 | — |
| Гедзе со Свининой и Шпинатом | 100 g | 271 | 10.0 | 36.7 | 9.6 | — |
| Лапша Удон со Шпинатом | 100 g | 268 | 7.1 | 58.0 | 1.0 | — |
| Черепашка | 100 g | 268 | 3.0 | 22.0 | 18.0 | — |
| Запеченные Суши Креветка | 100 g | 267 | 11.0 | 15.3 | 18.0 | — |
| Кокосовая Панна-Котта | 100 g | 264 | 2.7 | 11.5 | 23.1 | — |
| Котлета Рыбная с Картофельным Пюре | 100 g | 262 | 6.0 | 12.4 | 21.0 | — |
| Спайси Крабс Ролл | 100 g | 262 | 5.8 | 21.3 | 17.7 | — |
| Котлета Домашняя со Спагетти | 100 g | 261 | 11.0 | 39.0 | 7.0 | — |
| Noodles Udon com Frango | 100 g | 260 | 12.0 | 16.0 | 17.0 | — |
| Блинчики с Сырным Соусом и Беконом | 100 g | 260 | 7.0 | 26.0 | 14.0 | — |
| Rrocambole de Pistácio com Framboesa | 100 g | 259 | 8.3 | 16.3 | 17.8 | — |
| Гедзе с Креветкой | 100 g | 257 | 9.9 | 29.1 | 11.3 | — |
| Киото Сет | 100 g | 257 | 6.1 | 18.7 | 17.5 | — |
| Китайские Пельмени | 100 g | 257 | 12.4 | 27.1 | 11.0 | — |
| Стеклянная Лапша с Курицей | 100 g | 256 | 7.0 | 45.0 | 5.0 | — |
| Изуми Тай Тамаго Маки | 100 g | 255 | 10.4 | 27.1 | 11.7 | — |
| Косу Соба | 100 g | 252 | 5.0 | 6.0 | 22.0 | — |
| Sandes de Fiambre | 100 g | 250 | 8.0 | 24.4 | 13.4 | — |
| Куриная Грудка в Азиатском Соусе | 100 g | 250 | 11.5 | 12.0 | 17.0 | — |
| Наутилус | 100 g | 248 | 11.0 | 24.6 | 11.8 | — |
| Салат с Говядиной | 100 g | 248 | 8.0 | 7.0 | 21.0 | — |
| Гедзе с Гребешком | 100 g | 245 | 11.2 | 20.0 | 13.5 | — |
| Sandes | 100 g | 244 | 7.4 | 22.1 | 14.0 | — |
| Наггетсы Куриные | 100 g | 243 | 24.9 | 8.2 | 18.6 | — |
| Ролл Темпура Маки | 100 g | 242 | 8.0 | 32.0 | 8.0 | — |
| Спайси Магуро Ролл | 100 g | 242 | 6.8 | 26.2 | 12.3 | — |
| Гайдамаки | 100 g | 240 | 8.8 | 35.2 | 7.1 | — |
| Кусияки Сет | 100 g | 240 | 14.2 | 4.5 | 18.4 | — |
| Панини с Курицей | 100 g | 240 | 10.0 | 30.0 | 7.0 | — |
| Сет Владивостокио | 100 g | 239 | 8.6 | 29.4 | 9.6 | — |
| Ролл Сякэ Моцарелла Гриль | 100 g | 238 | 10.6 | 25.5 | 10.1 | — |
| Rollo Murakami | 100 g | 237 | 7.8 | 35.0 | 7.4 | — |
| Онигири с Тунцом | 100 g | 237 | 5.9 | 31.8 | 9.6 | — |
| Салат со Скатом | 100 g | 236 | 14.5 | 24.3 | 9.0 | — |
| Гюнику Ясай | 100 g | 235 | 8.1 | 14.1 | 16.2 | — |
| Ролл Чеддер | 100 g | 235 | 8.5 | 29.9 | 9.0 | — |
| Бизнес Ланч | 100 g | 234 | 6.2 | 9.9 | 18.9 | — |
| Курица по-Тайваньски | 100 g | 234 | 10.0 | 6.0 | 18.0 | — |
| Ролл с Копчёным Лососем | 100 g | 234 | 8.4 | 26.5 | 10.5 | — |
| Роллы Унаги Урамаки | 100 g | 233 | 8.3 | 29.1 | 9.3 | — |
| Гёдза с Гребешком | 100 g | 232 | 8.2 | 26.8 | 10.3 | — |
| Отбивная из Свинины с Рисом | 100 g | 232 | 9.0 | 34.0 | 7.0 | — |
| Пянсе с Морепродуктами | 100 g | 232 | 8.1 | 24.5 | 11.4 | — |
| Роллы с Курицей | 100 g | 232 | 9.0 | 34.0 | 7.0 | — |
| Запечённый Ролл с Курицей | 100 g | 230 | 5.0 | 22.0 | 13.0 | — |
| Рыбная Котлета с Картофельным Пюре | 100 g | 230 | 6.1 | 14.6 | 16.4 | — |
| Салат с Копченым Лососем | 100 g | 228 | 8.9 | 3.7 | 19.7 | — |
| Сет Роллов Ханами | 100 g | 226 | 8.8 | 31.4 | 7.2 | — |
| Sandes de Frango | 100 g | 224 | 12.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Сифудо Наггетс | 100 g | 224 | 17.4 | 4.2 | 15.3 | — |
| Сэндвич с Куриной Грудкой | 100 g | 224 | 12.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Salada César | 100 g | 220 | 8.0 | 6.0 | 18.0 | — |
| Сырники со Сметаной | 100 g | 220 | 11.0 | 8.0 | 16.0 | — |
| Паттай Ролл | 100 g | 217 | 7.0 | 21.0 | 11.0 | — |
| Califórnia | 100 g | 216 | 5.1 | 29.6 | 8.6 | — |
| Запечённые Суши с Крабом | 100 g | 216 | 9.0 | 14.0 | 14.0 | — |
| Калифорния Суши | 100 g | 216 | 4.3 | 27.9 | 9.7 | — |
| Сякэ Тяхан | 100 g | 216 | 10.6 | 20.4 | 10.3 | — |
| Тяхан с Курицей | 100 g | 214 | 8.0 | 29.0 | 7.0 | — |
| Онигири с Лососем Спайси | 100 g | 213 | 7.7 | 31.2 | 6.4 | — |
| Эби Фрай Маки | 100 g | 213 | 8.0 | 23.0 | 11.0 | — |
| Авокадо Кранч Маки | 100 g | 210 | 2.6 | 27.4 | 10.0 | — |
| Говядина Якинику | 100 g | 210 | 9.3 | 18.2 | 11.1 | — |
| Роллы Кристмасс | 100 g | 210 | 7.6 | 22.9 | 9.8 | — |
| Вок с Копчёной Курицей и Лапшой Токиодон | 100 g | 209 | 6.3 | 14.2 | 14.0 | — |
| Ролл с Угрем и Креветкой | 100 g | 208 | 7.1 | 29.7 | 6.8 | — |
| Спайси Маки | 100 g | 207 | 6.3 | 30.8 | 6.5 | — |
| Салат с Водорослями Вакамэ | 100 g | 206 | 8.0 | 10.0 | 15.0 | — |
| Такеши Китано | 100 g | 204 | 7.9 | 25.1 | 8.0 | — |
| Стейк из Лосося | 100 g | 203 | 13.8 | 9.0 | 12.4 | — |
| Салат Туна Татаки | 100 g | 202 | 9.5 | 9.3 | 14.0 | — |
| Sopa de Cogumelos | — | 201 | 7.0 | 26.0 | 8.0 | — |
| Ramen de Frango | 100 g | 200 | 6.3 | 29.7 | 6.2 | — |
| Вок с Курицей и Лапшой | 100 g | 199 | 9.2 | 26.8 | 6.1 | — |
| Califórnia Light | 100 g | 198 | 5.2 | 29.2 | 6.7 | — |
| Rissóis Caseiros | 100 g | 198 | 10.0 | 6.0 | 15.0 | — |
| Сифудо Фрай | 100 g | 197 | 14.3 | 10.7 | 10.7 | — |
| Стейк из Курицы | 100 g | 196 | 14.0 | 8.0 | 12.0 | — |
| Десерт Сливочный Манго-Маракуйя с Чиа | 100 g | 195 | 4.0 | 21.0 | 11.0 | — |
| Тори Моцарелла Фрай | 100 g | 195 | 15.6 | 3.4 | 13.3 | — |
| Varenyky de Cereja | 100 g | 194 | 4.1 | 43.0 | 0.6 | — |
| Йоко Оно | 100 g | 194 | 9.0 | 32.4 | 3.1 | — |
| Ролл Филадельфия Кунжут | 100 g | 194 | 6.5 | 17.2 | 7.8 | — |
| Щечки Свиные со Сливочным Соусом и Пастой Птитим | 100 g | 194 | 7.3 | 42.0 | 4.0 | — |
| Куриные Стрипсы | 100 g | 192 | 18.7 | 10.3 | 8.4 | — |
| Сякэ Маки | 100 g | 192 | 8.2 | 38.0 | 0.8 | — |
| Авокадо Сарада | 100 g | 189 | 4.0 | 22.0 | 9.0 | — |
| Салат | 100 g | 189 | 4.0 | 4.6 | 17.2 | — |
| Спайси Суши с Креветкой | 100 g | 189 | 5.6 | 21.8 | 8.9 | — |
| Фрутсу Рору | 100 g | 189 | 5.3 | 17.7 | 10.7 | — |
| Ясай Маки | 100 g | 189 | 3.2 | 29.4 | 6.5 | — |
| Сет Окинава | 100 g | 188 | 7.4 | 23.2 | 7.3 | — |
| Вок с Крабом и Лапшой Удон | 100 g | 184 | 3.8 | 22.6 | 8.7 | — |
| Поке Бенто ТМ | 100 g | 184 | 5.2 | 21.5 | 8.5 | — |
| Ролл с Гребешком в Соусе Васабико | 100 g | 184 | 7.0 | 24.0 | 6.0 | — |
| Филадельфия Лосось | 100 g | 184 | 8.1 | 22.0 | 7.0 | — |
| Гютан Сарада | 100 g | 183 | 5.8 | 4.2 | 15.8 | — |
| Негимаки с Зеленым Луком | 100 g | 182 | 19.0 | 11.8 | 6.6 | — |
| Филадельфия Макс | 100 g | 181 | 8.2 | 20.0 | 7.5 | — |
| Bife de Salmão | 100 g | 180 | 13.0 | 6.0 | 12.0 | — |
| Lula-kebab | 100 g | 180 | 4.5 | 13.0 | 12.0 | — |
| Филадельфия Лайт | 100 g | 180 | 5.0 | 33.0 | 3.5 | — |
| Котлеты Печеночные с Картофельным Пюре и Грибным Соусом | 100 g | 176 | 6.0 | 14.0 | 10.6 | — |
| Курица Том Ям с Рисом | 100 g | 176 | 6.6 | 23.3 | 6.2 | — |
| Syrniki | 100 g | 175 | 15.6 | 13.2 | 4.2 | — |
| Роллы Филадельфия Лосось | 100 g | 174 | 7.0 | 20.0 | 7.0 | — |
| Салат с Малосольным Лососем | 100 g | 174 | 8.0 | 9.4 | 11.5 | — |
| Бургер с Креветкой | 100 g | 173 | 11.0 | 11.0 | 9.0 | — |
| Сифудо Сарада | 100 g | 172 | 12.8 | 5.1 | 11.2 | — |
| Филадельфия Тунец | 100 g | 172 | 9.3 | 22.5 | 5.0 | — |
| Калифорния с Лососем | 100 g | 171 | 5.6 | 24.6 | 5.6 | — |
| Роллы Аризона | 100 g | 171 | 8.4 | 20.1 | 6.2 | — |
| Сырный Суп с Копчёной Курицей | 100 g | 171 | 8.3 | 9.2 | 11.2 | — |
| Salada Harbin | 100 g | 170 | 1.5 | 6.5 | — | — |
| Хот Микс | 100 g | 170 | 5.4 | 18.9 | 8.0 | — |
| Гедзе с Крабом | 100 g | 169 | 12.0 | 16.0 | 6.5 | — |
| Роллы | 100 g | 169 | 11.0 | 13.0 | 7.0 | — |
| Сякэ Икура Де Люкс | 100 g | 169 | 11.7 | 17.3 | 5.9 | — |
| Rollo Califórnia | 100 g | 168 | 3.9 | 29.4 | 4.1 | — |
| Кацу Кари | 100 g | 168 | 10.6 | 15.4 | 7.1 | — |
| Крабовая Котлета | 100 g | 168 | 13.0 | 6.0 | 11.0 | — |
| Hambúrgueres de Frango | 100 g | 167 | 11.4 | 10.6 | 9.0 | — |
| Вареники с Картофелем и Грибами | 100 g | 167 | 4.6 | 36.5 | 4.2 | — |
| Жареный Гребешок со Стрелками Чеснока | 100 g | 167 | 13.7 | 7.4 | 9.2 | — |
| Осьминожки со Стрелками Чеснока | 100 g | 167 | 8.0 | 6.0 | 12.0 | — |
| Суши с Крабом и Икрой Лосося | 100 g | 167 | 9.0 | 18.0 | 7.0 | — |
| Эби Чили | 100 g | 167 | 12.2 | 4.9 | 10.9 | — |
| Creme de Cogumelos | 100 g | 166 | 8.1 | 7.9 | 11.3 | — |
| Гюнику Сарада | 100 g | 166 | 6.6 | 6.6 | 12.7 | — |
| Ролл с Крабовым Муссом и Тунцом | 100 g | 166 | 13.8 | 7.8 | 8.9 | — |
| Сашими Маки | 100 g | 166 | 11.1 | 6.8 | 10.5 | — |
| Такеши Китано Ролл | 100 g | 166 | 16.0 | 5.0 | 9.0 | — |
| Татаки Ролл | 100 g | 166 | 8.1 | 15.5 | 8.0 | — |
| Рулетики из Лосося | 100 g | 165 | 10.3 | 8.9 | 9.9 | — |
| Мориавасэ Рору | 100 g | 164 | 8.6 | 24.0 | 3.8 | — |
| Суши с Трубачом | 100 g | 162 | 9.0 | 30.7 | 0.4 | — |
| Лапша Рамен с Говядиной в Перечном Соусе | 100 g | 161 | 7.3 | 15.6 | 7.7 | — |
| Сякэ Урамаки Гриль | 100 g | 161 | 6.7 | 23.3 | 4.6 | — |
| Salada de Legumes | 100 g | 160 | 9.0 | 7.0 | 11.0 | — |
| Радуга | 100 g | 159 | 8.7 | 24.9 | 2.8 | — |
| Салат с Авокадо | 100 g | 159 | 1.3 | 5.4 | 14.7 | — |
| Тонкоцу-Рамен | 100 g | 159 | 8.1 | 13.7 | 8.0 | — |
| Ролл Кумотори | 100 g | 157 | 6.0 | 19.0 | 6.0 | — |
| Роллы Куросава | 100 g | 157 | 8.7 | 10.7 | 9.5 | — |
| Говядина Томленая | 100 g | 156 | 6.7 | 12.7 | 8.8 | — |
| Минтай в Соусе Карри | 100 g | 156 | 7.9 | 12.5 | 8.7 | — |
| Сяке Фрай Маки | 100 g | 156 | 11.2 | 9.6 | 8.0 | — |
| Сякэ Моцарелла Гриль | 100 g | 156 | 7.0 | 15.0 | 7.0 | — |
| Сякэ Кунсей Маки | 100 g | 155 | 10.0 | 16.0 | 5.0 | — |
| Стейк из Кеты с Овощами на Пару | 100 g | 153 | 13.3 | 6.0 | 8.4 | — |
| Medovik | 100 g | 152 | 1.5 | 14.4 | 9.8 | — |
| Сяке Сарада | 100 g | 152 | 8.9 | 8.2 | 9.3 | — |
| Роллы Кансай | 100 g | 151 | 5.7 | 17.2 | 6.6 | — |
| Спайси Суши с Крабом | 100 g | 150 | 7.0 | 17.0 | 5.0 | — |
| Суши с Осьминогом | 100 g | 150 | 20.0 | 16.9 | 0.3 | — |
| Салат Приморский | 100 g | 148 | 6.0 | 4.0 | 12.0 | — |
| Цезарь-Сан | 100 g | 148 | 11.0 | 13.0 | 5.0 | — |
| Salada Chuka | 130 g | 147 | 8.6 | 9.7 | 5.4 | — |
| Биточки из Креветки | 100 g | 146 | 4.8 | 12.0 | 8.8 | — |
| Кальмар Фаршированный Морепродуктами | 100 g | 145 | 18.0 | 4.0 | 6.4 | — |
| Уми Ролл | 100 g | 144 | 7.0 | 19.0 | 5.0 | — |
| Гедза с Курицей | 100 g | 142 | 6.4 | 19.2 | 4.4 | — |
| Оливье по Приморски | 100 g | 142 | 2.1 | 7.4 | 11.6 | — |
| Тефтели Куриные с Овощами на Пару | 100 g | 142 | 7.5 | 10.7 | 7.7 | — |
| Филадельфия Суши | 100 g | 142 | 6.0 | 14.0 | 6.0 | — |
| Бизнес-Ланч Понедельник | 100 g | 141 | 5.7 | 9.6 | 8.9 | — |
| Сезам Ролл | 100 g | 141 | 5.0 | 18.2 | 5.3 | — |
| Котлета Мясная с Картофельным Пюре | 100 g | 140 | 6.4 | 10.6 | 7.9 | — |
| Куриные Биточки с Картофельным Пюре | 100 g | 140 | 8.5 | 9.0 | 7.0 | — |
| Куриные Биточки с Картофельным Пюре и Грибным Соусом | 100 g | 140 | 8.5 | 9.0 | 7.0 | — |
| Баклажаны с Грибами Шиитаке | 100 g | 139 | 2.6 | 14.0 | 8.1 | — |
| Курица в Азиатском Соусе | 100 g | 138 | 5.0 | 11.0 | 8.0 | — |
| Сибуя | 100 g | 138 | 6.0 | 14.8 | 5.9 | — |
| Фьюжн Лонг | 100 g | 138 | 5.0 | 18.0 | 5.0 | — |
| Жареный Кальмар с Древесными Грибами | 100 g | 137 | 7.2 | 13.1 | 6.3 | — |
| Гайда Маки | 100 g | 136 | 6.0 | 21.0 | 4.0 | — |
| Фудзиями | 100 g | 135 | 2.3 | 21.8 | 4.3 | — |
| Курица Терияки в Сливочно-Грибном Соусе | 100 g | 133 | 9.1 | 7.6 | 7.4 | — |
| Sushi de Salmão | 100 g | 132 | 9.5 | 16.7 | 3.1 | — |
| Кани Урамаки | 100 g | 132 | 6.9 | 19.1 | 5.0 | — |
| Кацудон | 100 g | 132 | 7.0 | 15.9 | 4.4 | — |
| Sandes de Salmão | 100 g | 130 | 14.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Роллы Калифорния | 100 g | 130 | 4.9 | 19.0 | 5.1 | — |
| Сэндвич с Семгой | 100 g | 130 | 14.0 | 20.0 | 16.0 | — |
| Тори Тяхан | 100 g | 130 | 6.2 | 17.3 | 4.0 | — |
| Овара Ролл | 100 g | 129 | 5.6 | 17.5 | 4.1 | — |
| Роллы Радуга | 100 g | 129 | 7.0 | 17.0 | 4.0 | — |
| Саппоро Ролл | 100 g | 128 | 6.7 | 16.7 | 3.8 | — |
| Sushi de Atum | 100 g | 127 | 11.0 | 16.9 | 2.0 | — |
| Бенто-Ланч с Пибимпабом | 100 g | 126 | 3.8 | 12.7 | 6.6 | — |
| Кальмар Гриль с Картофельными Дольками | 100 g | 126 | 12.9 | 6.5 | 5.4 | — |
| Суп с Говядиной и Пряным Бульоном | 100 g | 125 | 10.0 | 5.5 | 7.0 | — |
| Цезарь-Ролл с Курицей | 100 g | 125 | 9.0 | 11.0 | 12.0 | — |
| Сифудо Тяхан | 100 g | 124 | 9.1 | 17.4 | 2.0 | — |
| Стейк из Палтуса | 100 g | 124 | 11.8 | 6.1 | 5.8 | — |
| Роллы Митаки | 100 g | 122 | 2.0 | 22.0 | 3.0 | — |
| Салат с Куриной Грудкой и Овощами | 100 g | 122 | 7.2 | 7.3 | 7.1 | — |
| Esparguete à Bolonhesa | 100 g | 120 | 4.5 | 6.0 | 8.0 | — |
| Рап с Индейкой и Соусом Барбекю | 100 g | 120 | 12.0 | 33.0 | 5.5 | — |
| Том Кха | 100 g | 120 | 6.4 | 3.7 | 8.9 | — |
| Arroz | 100 g | 119 | 2.4 | 25.0 | 1.0 | — |
| Гохан | 100 g | 119 | 2.4 | 25.0 | 1.0 | — |
| Суп Кани Сиру | 100 g | 117 | 4.2 | 11.1 | 6.2 | — |
| Суп Карифурава | 206 g | 117 | 3.0 | 5.0 | 10.0 | — |
| Вок с Морепродуктами и Лапшой Удон | 100 g | 115 | 8.1 | 5.4 | 6.8 | — |
| Окрошка | 100 g | 115 | 2.0 | 3.0 | 11.0 | — |
| Салат с Осьминогом | 100 g | 115 | 10.0 | 11.3 | 3.4 | — |
| Салат с Тунцом-Гриль | 100 g | 115 | 8.0 | 15.1 | 2.6 | — |
| Тофу с Овощами | 100 g | 114 | 4.0 | 16.3 | 3.7 | — |
| Суп Том Кха | 100 g | 113 | 10.7 | 3.0 | 6.4 | — |
| Суши с Гребешком | 100 g | 113 | 7.9 | 17.9 | 1.0 | — |
| Десерт Let It Be | 100 g | 111 | 5.5 | 7.4 | 7.9 | — |
| Чизкейк с Горгонзолой | 100 g | 111 | 5.0 | 7.0 | 7.0 | — |
| Тори Сиру | 100 g | 110 | 3.0 | 10.0 | 6.0 | — |
| Карри Рамен с Курицей | 100 g | 109 | 6.0 | 14.0 | 3.0 | — |
| Осьминог с Картофелем и Кальмаром | 100 g | 109 | 8.4 | 11.2 | 3.4 | — |
| Ролл с Лососем и Кунжутом Юдзу | 100 g | 109 | 2.1 | 23.8 | 0.6 | — |
| Салат с Кальмаром и Омлетом БЛ | 100 g | 108 | 1.0 | 2.0 | 10.7 | — |
| Ясай Тяхан | 100 g | 108 | 3.4 | 20.4 | 1.5 | — |
| Sushi de Camarão | 100 g | 107 | 8.0 | 16.0 | 0.0 | — |
| Тика Яки | 220 g | 107 | 14.3 | 3.1 | 4.2 | — |
| Йоко Маки | 100 g | 106 | 2.9 | 17.6 | 2.7 | — |
| Паровые Котлетки из Индейки в Шпинатном Соусе | 100 g | 106 | 1.7 | 6.9 | 8.0 | — |
| Корусуро Сарада | 100 g | 105 | 1.8 | 5.8 | 8.3 | — |
| Суп с Белой Рыбой | 100 g | 104 | 3.5 | 4.0 | 8.2 | — |
| Сашими из Осьминога | 95 g | 103 | 23.1 | 2.5 | 0.0 | — |
| Бургер с Курицей | 100 g | 101 | 7.0 | 9.0 | 4.0 | — |
| Рис с Мидиями и Кальмаром БЛ | 100 g | 100 | 2.7 | 15.6 | 3.0 | — |
| Цезарь-Кушияки с Курицей | 100 g | 98 | 2.3 | 4.8 | 7.7 | — |
| Wrap de Fiambre | 100 g | 97 | 10.0 | 11.4 | 8.0 | — |
| Летний Салат с Манго и Крабом | 100 g | 96 | 2.4 | 9.4 | 5.4 | — |
| Митаки | 100 g | 96 | 1.9 | 19.4 | 1.3 | — |
| Суп Тори Рамен | — | 96 | 5.4 | 9.8 | 3.9 | — |
| Salada do Extremo Oriente | 100 g | 95 | 6.3 | 9.8 | 3.4 | — |
| Сет из Сашими | 100 g | 94 | 13.4 | 4.2 | 2.6 | — |
| Сашими Салат | 100 g | 93 | 11.0 | 8.8 | 1.5 | — |
| Bolo de Requeijão Doce Gratinado | 100 g | 88 | 3.0 | 11.0 | 4.0 | — |
| Кани Сиру | 100 g | 88 | 2.4 | 6.2 | 5.9 | — |
| Клубничный Тар-Тар | 100 g | 88 | 1.1 | 8.4 | 5.6 | — |
| Сливочный Суп с Белой Рыбой | 100 g | 88 | 3.1 | 3.0 | 7.1 | — |
| Бизнес-Ланч Четверг | 100 g | 85 | 4.6 | 7.9 | 3.9 | — |
| Суп с Палтусом | 100 g | 85 | 14.0 | 12.0 | 8.0 | — |
| Морепродукты на Гриле | 100 g | 83 | 7.7 | 5.6 | 3.3 | — |
| Карамельный Чизкейк | 100 g | 81 | 1.5 | 5.3 | 6.0 | — |
| Суп Тори Сиру | 100 g | 77 | 5.6 | 6.8 | 3.0 | — |
| Токиодон-Суп | 100 g | 77 | 6.0 | 10.5 | 1.1 | — |
| Tom Yum | 100 g | 74 | 3.6 | 2.5 | 5.5 | — |
| Осьминожки с Овощами | 100 g | 73 | 4.9 | 10.2 | 1.4 | — |
| Окрошка Том Ям | — | 72 | 5.5 | 4.0 | 3.8 | — |
| Borscht | 100 g | 70 | 4.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Шашлычок Лосось | — | 69 | 6.0 | 3.1 | 4.8 | — |
| Molho de Soja | 100 g | 68 | 10.5 | 4.8 | 0.1 | — |
| Кимчи | 100 g | 66 | 2.7 | 11.0 | 1.2 | — |
| Gengibre Marinado | 100 g | 63 | 0.3 | 3.3 | 0.3 | — |
| Суп Кимчи | 100 g | 63 | 4.9 | 1.8 | 4.0 | — |
| Сашими из Тунца | 100 g | 60 | 11.6 | 2.3 | 0.5 | — |
| Бизнес Ланч Среда | 100 g | 59 | 4.9 | 4.2 | 2.5 | — |
| Фрузи Клубника-Банан | 100 g | 59 | 0.6 | 13.9 | 0.1 | — |
| Сашими из Гребешка | 100 g | 56 | 8.6 | 3.4 | 1.0 | — |
| Тори Рамен | 100 g | 56 | 2.0 | 8.3 | 1.7 | — |
| Салат с Лососем Терияки | 100 g | 55 | 1.0 | 7.5 | 2.4 | — |
| Куриный Суп с Брокколи | 100 g | 54 | 2.9 | 6.6 | 1.8 | — |
| Дальневосточный Борщ | 100 g | 53 | 3.8 | 2.8 | 3.0 | — |
| Лимонад Тропический | 100 g | 53 | 0.2 | 12.9 | 0.1 | — |
| Сашими Лосось | 100 g | 53 | 9.5 | 1.5 | 1.0 | — |
| Сутеки | 100 g | 53 | 0.7 | 12.4 | 0.1 | — |
| Пышный Зеленый Салат | 100 g | 52 | 2.2 | 9.4 | 0.7 | — |
| Дальневосточная Уха с Морской Капустой | 100 g | 50 | 5.5 | 2.5 | 2.0 | — |
| Суп Удон с Морепродуктами БЛ | 100 g | 50 | 5.8 | 3.3 | 1.5 | — |
| Сашими из Креветки | 100 g | 49 | 9.6 | 2.0 | 0.3 | — |
| Уха с Лососем и Белой Рыбой | 100 g | 44 | 6.1 | 2.6 | 1.0 | — |
| Чай Молочное Небо | — | 35 | 1.0 | 5.4 | 1.1 | — |
| Sopa Miso | 100 g | 32 | 3.0 | 3.0 | 1.0 | — |
| Маринованный Дайкон | 100 g | 7 | 0.2 | 0.2 | 0.6 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 759 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Токио (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Токио brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A2%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BE, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.