TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › traditional-turkey-dinner
Traditional Turkey Dinner
Traditional Turkey Dinner chez White Spot contient 870 kcal par portion déclarée, avec 56.0 g de protéines et 28.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 870 kcal | 102 |
| Protéines | 56.0 g | 6.5 |
| Glucides | 100.0 g | 11.7 |
| dont sucres | 31.0 g | 3.6 |
| Lipides | 28.0 g | 3.3 |
| dont saturés | 14.0 g | 1.6 |
| Fibres | 9.0 g | 1.1 |
| Sel | 8.28 g | 0.97 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 154 minutes de marche rapide ou 80 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 44% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 138% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par White Spot · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
The White Spot Club
889 kcal par portion
White Spot Berry Cheesecake (With Strawberry Topping & Whipped Cream)
890 kcal par portion
Brie & Mushroom Veggie Burger
840 kcal par portion
Prawn & Avocado Bowl
830 kcal par portion
Pumpkin Pie
820 kcal par portion
BC Chicken Burger
791 kcal par portion
Tous les plats White Spot · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.