TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jack-s-cheese-garlic-pan-bread
Jacki juustu-küüslauguleib pannilt
Jacki juustu-küüslauguleib pannilt (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 508 kcal, 12.6 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 508 kcal | — |
| Valgud | 12.6 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | 8.5 g | — |
| Rasvad | 30.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.3 g | — |
| Kiudained | 2.1 g | — |
| Sool | 2.27 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 90 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-05
Sarnased kirjed sellel menüül
Kalamari
522 kcal portsjoni kohta
Homaari- ja krabikaste
529 kcal portsjoni kohta
Sticky toffee pudding
533 kcal portsjoni kohta
Minu küpsis sõi su browniet
469 kcal portsjoni kohta
Vanillijäätise ja brownie miniburgers
468 kcal portsjoni kohta
Burger
567 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.