TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › almond-croissant
Mandariinicroissant
Mandariinicroissant (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 382 kcal, 7.8 g proteiinia ja 21.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 424 |
| Proteiini | 7.8 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 38.9 g | 43.2 |
| josta sokereita | 14.3 g | 15.9 |
| Rasva | 21.1 g | 23.4 |
| josta tyydyttyneitä | 10.7 g | 11.9 |
| Kuitu | 2.6 g | 2.9 |
| Suola | 0.53 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Choc Bar
380 kcal annosta kohti
Pret's Sausage Roll
384 kcal annosta kohti
Miso Chicken Rice Bowl
385 kcal annosta kohti
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 kcal annosta kohti
Butternut & Humous Mezze Bowl
395 kcal annosta kohti
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
369 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.