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Croissant aux amandes

Croissant aux amandes chez Pret A Manger (UK) contient 382 kcal par portion déclarée, avec 7.8 g de protéines et 21.1 g de lipides.

382kcal
90 gportion
7.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie382 kcal424
Protéines7.8 g8.7
Glucides38.9 g43.2
dont sucres14.3 g15.9
Lipides21.1 g23.4
dont saturés10.7 g11.9
Fibres2.6 g2.9
Sel0.53 g0.59

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 68 minutes de marche rapide ou 35 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 9% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08

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