TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › almond-croissant
Миндальный круассан
Миндальный круассан в Pret A Manger (UK) содержит 382 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 21.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 382 kcal | 424 |
| Белки | 7.8 g | 8.7 |
| Углеводы | 38.9 g | 43.2 |
| в том числе сахара | 14.3 g | 15.9 |
| Жиры | 21.1 g | 23.4 |
| в том числе насыщенные | 10.7 g | 11.9 |
| Клетчатка | 2.6 g | 2.9 |
| Соль | 0.53 g | 0.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Choc Bar
380 ккал на порцию
Pret's Sausage Roll
384 ккал на порцию
Miso Chicken Rice Bowl
385 ккал на порцию
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 ккал на порцию
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
369 ккал на порцию
Butternut & Humous Mezze Bowl
395 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.