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Nutrition Friends & Brgrs (FI)
Calories, protéines, glucides, lipides et sel pour 23 plats Friends & Brgrs (FI), lus sur la page nutritionnelle publiée par la chaîne.
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Burger au bacon | 279 g | 701 | 31.6 | 40.3 | 45.4 | 3.60 |
| Milk-shake au chocolat | 300 g | 674 | 10.7 | 51.3 | 46.4 | 0.90 |
| Frites garnies | 210 g | 648 | 7.0 | 21.0 | 60.3 | 3.00 |
| Burger fromage et oignon | 254 g | 633 | 29.3 | 35.4 | 41.1 | 3.50 |
| Burger classique | 270 g | 615 | 29.2 | 35.0 | 39.3 | 3.00 |
| Burger Aïoli | 225 g | 613 | 29.0 | 33.3 | 40.1 | 3.00 |
| Burger | 252 g | 611 | 29.1 | 34.2 | 39.2 | 3.00 |
| Burger Chipotle Original | 262 g | 581 | 27.5 | 37.6 | 35.2 | 3.50 |
| Salade de poulet Friends | 365 g | 482 | 25.6 | 13.6 | 35.7 | 2.00 |
| Burger végane | 232 g | 477 | 17.7 | 45.2 | 23.4 | 2.50 |
| Burger au halloumi | 198 g | 420 | 13.3 | 37.4 | 23.6 | 1.10 |
| Burger au poulet | 229 g | 391 | 25.0 | 38.1 | 14.4 | 2.60 |
| Milk-shake à la fraise | 300 g | 358 | 7.3 | 44.3 | 15.8 | 0.70 |
| Frites fraîches normales | 130 g | 287 | 2.1 | 17.8 | 23.4 | 2.00 |
| Burger enfant | 124 g | 283 | 15.1 | 21.2 | 14.9 | 1.50 |
| Mayonnaise à l'aïoli végane | 35 g | 264 | 0.1 | 0.4 | 29.6 | 0.30 |
| Mayonnaise à l'aïoli | 35 g | 253 | 0.6 | 1.0 | 27.8 | 0.50 |
| Mayonnaise Friends | 35 g | 235 | 0.6 | 1.7 | 25.5 | 0.50 |
| Mayonnaise chipotle | 35 g | 223 | 0.6 | 1.2 | 24.3 | 0.50 |
| Bouchées de poulet 16 pièces | 180 g | 214 | 36.8 | 3.2 | 5.7 | 0.30 |
| Mayonnaise ranch | 35 g | 109 | 0.3 | 0.4 | 11.9 | 0.20 |
| Bouchées de poulet 8 pièces | 90 g | 107 | 18.4 | 1.6 | 2.8 | 0.10 |
| Crème au piment | 35 g | 76 | 0.9 | 4.4 | 6.1 | 0.60 |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 625 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition publiée par Friends & Brgrs (FI) · checked 2026-11-11
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Suomi ; les chiffres sont les valeurs Suomi publiées.
Energy, carbohydrate, of which sugars, fat, of which saturates, protein and salt, exactly as Friends & Brgrs publishes them in the "Ravintoarvot" table linked from https://www.friendsandbrgrs.fi/ruokalista/ravintoarvot/. The table gives no fibre, so that stays empty, and it prints no serving weight: each figure appears both per serving and per 100 g, so the weight shown here is the one the chain's own two columns imply, and every stored row was checked against all seven of its pairs. The table's columns are read from its own rotated headings, not assumed. The file the chain currently links was uploaded in 2021, so some figures may lag its present menu; nothing is scaled, estimated or translated, and rows the table's own arithmetic does not support are left out rather than corrected. The three rows that state a difference rather than a dish ("Vaihda naudanliha kasvispihville" and the other two) are not stored.
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