TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › akademiya-ru

Академия (RU) uzturvērtība

Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 43 Академия (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).

43vienumi
52mazākais kcal
824lielākais kcal
209mediānais kcal
Uz norādīto porciju, kā norāda FatSecret RU.
PozīcijaPorcijakcalOlbaltumvielas gOgļhidrāti gTauki gSāls g
Спагетти с Вонголе540 g82468.769.917.7—
Пицца с Ветчиной и Грибами410 g75442.728.429.5—
Казаречче с Рагу Болоньезе300 g73233.068.932.8—
Шоколад 82%100 g56811.028.545.5—
Шоколад с Фундуком100 g5606.551.036.0—
Белый Шоколад Карамельный с Солью100 g5586.057.034.0—
Горький Шоколад 70%100 g5529.039.040.0—
Темный Шоколад Академия с Апельсином и Миндалем100 g5208.347.433.0—
Темный Шоколад с Солью100 g5208.047.034.0—
Лепешка с Куриной Грудкой260 g39433.611.612.6—
Тирамису100 g3676.020.030.0—
Котлеты Куриные на Пару100 g33424.04.024.0—
Креветки в Соусе Васаби100 g31415.09.024.0—
Салат Цезарь с Курицей100 g30913.04.027.0—
Хрустящий Рис с Пряным Лососем100 g3099.035.014.0—
Салат со Сладкой Хрустящей Уткой и Медовым Соусом200 g26712.016.910.6—
Цыпленок Табака250 g26522.52.520.0—
Сырники150 g25418.914.013.6—
Сырники из Фермерского Творога150 g25418.914.013.6—
Картофельное Пюре165 g2433.720.515.6—
Скрембл на Тосте с Томатами и Сыром Фета165 g24116.13.413.3—
Греческий Салат230 g2098.58.615.9—
Куриный Суп с Лапшой и Перепелиным Яйцом250 g19815.719.26.4—
Филе Трески с Запеченным Картофелем и Йогуртовым Соусом215 g17421.814.42.8—
Пицца с Салями100 g17112.018.06.0—
Картофель Отварной150 g1684.235.10.8—
Салат Руккола с Авокадо и Креветками100 g16815.03.011.0—
Уха с Фрикадельками из Лосося350 g16210.916.64.1—
Ролл с Авокадо100 g1573.021.07.0—
Крем-Суп из Белых Грибов250 g1504.29.910.0—
Французский Омлет100 g1497.02.013.0—
Свекольный Салат с Жареными Вешенками190 g1384.417.74.7—
Ролл Сяке Маки С Лососем100 g13313.018.01.0—
Ролл Филадельфия100 g1324.012.07.0—
Ризотто с Шафраном и Креветками100 g1225.08.08.0—
Спагетти с Помидорами и Базиликом100 g1154.09.07.0—
Гункан с Крабом100 g11323.04.01.0—
Фермерская Куриная Грудка100 g9813.05.03.0—
Борщ100 g915.013.03.0—
Пицца Маргарита100 g805.010.02.0—
Суп-Пюре из Брокколи250 g693.78.12.3—
Салат из Помидоров100 g571.04.04.0—
Овощи на Гриле100 g521.05.03.0—

Šīs ēdienkartes lasīšana

Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 772 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.

Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.

Source: Академия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Академия brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos

Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni