TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › almond-croissant
Almond Croissant
Almond Croissant iš Pret A Manger (UK) turi 382 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 21.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 382 kcal | 424 |
| Baltymas | 7.8 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 38.9 g | 43.2 |
| iš kurių cukrų | 14.3 g | 15.9 |
| Riebalai | 21.1 g | 23.4 |
| iš kurių sočiosios | 10.7 g | 11.9 |
| Skaidulos | 2.6 g | 2.9 |
| Druska | 0.53 g | 0.59 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Bar
380 kcal porcijoje
Pret's Sausage Roll
384 kcal porcijoje
Miso Chicken Rice Bowl
385 kcal porcijoje
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 kcal porcijoje
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
369 kcal porcijoje
Butternut & Humous Mezze Bowl
395 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.