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Plaquebière

Rubus chamaemorus — Comestible prisé.

Ne mangez jamais un champignon ou une plante sauvage identifié uniquement via un site, un livre ou une appli. Plusieurs espèces mortelles ressemblent presque aux comestibles, et les erreurs peuvent être fatales. Apprenez en personne auprès d’un cueilleur expérimenté, soyez certain de chaque spécimen, et en cas de doute, jetez-le.

BaieType
Juillet à début aoûtSaison
Comestible priséComestibilité

De quoi il s’agit

La plaquebière ambrée, mûrissant du rouge à l’or doux, est le trésor des tourbières nordiques et l’un des aliments sauvages les plus précieux en Finlande et en Scandinavie du Nord. Une bonne année est imprévisible, ce qui n’ajoute qu’à son prestige.

Où et quand le trouver

Tourbières ouvertes et marais du Grand Nord. En saison à peu près juillet à début août.

Sosies et sécurité

La baie ambrée en forme de framboise sur une seule tige basse dans une tourbière est distinctive. Le principal danger est le terrain : les tourbières à plaquebière sont humides et on s’y perd facilement.

Nutrition

Environ 51 kcal pour 100 g, exceptionnellement riche en vitamine C. Comme pour tout aliment sauvage, l’intérêt santé n’importe qu’une fois l’identification sûre totalement certaine.

Plus d’aliments sauvages

Myrtille

Excellent comestible

Baie · juillet à septembre

Airelle rouge

Comestible, acidulé ; se conserve très bien

Baie · août à octobre

Canneberge

Comestible, très acidulé

Baie · septembre à octobre, puis de nouveau après le gel

Fraise des bois

Excellent comestible

Baie · juin à août

Framboise sauvage

Excellent comestible

Baie · juillet à septembre

Baie de sorbier

Comestible seulement cuit ; ne pas manger cru en quantité

Baie · septembre à octobre

Source: Les notes de comestibilité et de sosies suivent les références mycologiques et botaniques standard de la région. Cette page est une référence de départ, pas une autorité d’identification. · vérifié 2026-09-04

Questions fréquentes

Quand plaquebière est-il en saison ?

Juillet à début août.

Avec quoi plaquebière peut-il être confondu ?

La baie ambrée en forme de framboise sur une seule tige basse dans une tourbière est distinctive. Le principal danger est le terrain : les tourbières à plaquebière sont humides et on s’y perd facilement.

plaquebière est-il comestible ?

Comestible prisé — mais seulement après une identification positive en personne.

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