TempoLife › Looduslike toitude ja korilusjuhend › lingonberry
Pohl
Vaccinium vitis-idaea — Söödav, hapukas; säilib väga hästi.
Ära kunagi söö metsaseent ega -taime, mille oled tuvastanud ainult veebisaidi, raamatu või rakenduse põhjal. Mitu surmavalt mürgist liiki näevad välja peaaegu täpselt nagu söödavad, ja eksimus võib olla saatuslik. Õpi kogenud korilaselt kohapeal, ole iga isendi puhul kindel ja kui kahtled, viska see ära.
Mis see on
Väike, tugev, terava maitsega punane mari madalal igihaljal põõsal, millest tehakse põhjamaades lihapallide, maksa ja uluki kõrvale serveeritavat moosi. Selle kõrge bensoehappesisaldus on looduslik säilitusaine, nii et kausitäis tooreid marju säilib nädalaid.
Kust ja millal seda leida
Männimets ja nõmm, sageli mustika kõrval. Hooaeg on umbes augustist oktoobrini.
Teisikud ja ohutus
Läikivate lehtedega igihaljas madal põõsas on eristuv. Ära aja seda segi maikellukese või arumi punaste marjadega, mis kasvavad hoopis teistsugustel taimedel ja on mürgised — tunne taime, mitte ainult marja värvi.
Toiteväärtus
Umbes 50 kcal 100 g kohta; loomulikult happeline, nii et säilib toorelt kuude kaupa. Nagu kõigi looduslike toitude puhul, on tervisekasul tähtsust alles siis, kui oled ohutus tuvastamises täiesti kindel.
Veel looduslikke toite
Mustikas
Suurepäraselt söödav
Jõhvikas
Söödav, väga hapu
Metsmaasikas
Suurepäraselt söödav
Metsvaarikas
Suurepäraselt söödav
Murakas
Hinnatud söödav mari
Pihlakamari
Söödav ainult kuumutatult; ära söö toorelt suures koguses
Allikas: Söödavuse ja teisikute märkused järgivad piirkonna standardseid mükoloogia- ja botaanikaallikaid. See leht on lähtepunkt, mitte määramisautoriteet. · kontrollitud 2026-09-04
Korduma kippuvad küsimused
Pohl: millal on hooaeg?
Augustist oktoobrini.
Pohl: millega võib segi ajada?
Läikivate lehtedega igihaljas madal põõsas on eristuv. Ära aja seda segi maikellukese või arumi punaste marjadega, mis kasvavad hoopis teistsugustel taimedel ja on mürgised — tunne taime, mitte ainult marja värvi.
Kas pohl on söödav?
Söödav, hapukas; säilib väga hästi — kuid alati ainult pärast kindlat tuvastamist kohapeal.
Võta hooajast parim
TempoLife aitab salvestada hooajalisi, looduslikke ja kodus kasvatatud toite kõige muu kõrval, mida sa sööd.